Pestré a motivující tréninky v malé skupině a přátelském prostředí
Víc než cvičení – cesta ke zdravému a funkčnímu tělu
Zdravá záda
Bolí tě záda a nebo trávíš hodiny sezením? Objev unikátní Evminovu metodu, která ti vrátí zdravá záda a úlevu už od prvního tréninku. Zjistit více...
Bodyforming
Toužíš po pevné a vytvarované postavě? Tento trénink je zaměřený na sílu, formování postavy, zlepšení kondice a zdravý pohyb bez přetížení. Zjistit více...
TRX
Hledáš zábavný a efektivní trénink bez strojů? TRX trénink procvičí celé tělo, aktivuje střed, zlepší držení a zvýší sílu i kondici – vše jen s vahou vlastního těla. Zjistit více...
Flowin
Potřebuješ aktivovat hluboké svaly středu těla a zlepšit pohybovou koordinaci? Toto šetrné cvičení s plynulými pohyby bez nárazů šetří tvé klouby a učí tě mít pohyb pod kontrolou. Zjistit více...
Vyber si trénink, který tě bude bavit:



Miluju pohyb a chci, abyste ho milovali taky.
Věřím, že pohyb dokáže změnit život – dodat sílu, sebevědomí i dobrou náladu. U mě nečekejte nudnou dřinu. Tréninky jsou plné energie, úsměvů a vždy přizpůsobené právě Vám.

Chceš se hýbat zdravě a bez bolesti?
- Začni cvičit efektivně a funkčně – tak, aby tělo fungovalo v každodenním životě
- Rozvíjej sílu, hybnost kloubů a stabilitu v každém pohybu
- Aktivuj hluboký stabilizační systém (core) a vrozené svalové souhry celého těla
- Osvojit si správné pohybové návyky – aktivace chodidel, napřímení páteře, správné držení těla
- Zvládni pohyb i se zdravotním omezením díky šetrnému a odborně vedenému tréninku
Reference:
Cvičení s Mari je vždy originální, energické, nabité dobrou náladou a zároveň pořádná makačka. Jsem moc ráda, že se mohu jejích lekcí účastnit a mám z nich vždy super pocit. Pokud hledáte člověka, s kterým se na cvičení budete vždycky těšit, Mari je určitě správná volba.
Ing. Apolena Vondrášková
34 let
Mariana je člověk, který svou práci miluje – a je to na ní opravdu vidět. Tréninky pravidelně obměňuje, aby byly pestré a člověk neměl pocit, že dělá pořád to samé. Chodím teprve druhý měsíc a už teď vidím pokrok. Navíc je moc milá a hezká, takže trávit s ní čas je fakt radost!:) Skvělá práce, nelze jinak než doporučit na 100 %!
Iva Katona
45 let
Prečo cvičím s Marianou? Pretože na cvičenie s ňou sa vždy teším a ona se teší na nás. Mariana je profesionál s obrovskou energiou a vel'kým srdcom. Neustále sa vzdeláva a jej tréninky sú efektívne a zábavné. Vďaka Mariane mám rada pohyb a vidím u seba vel'ké zmeny. Mari dákujem ♥️ a možem len doporučit.
Mgr. Miroslava Polívková
44 let
Mari - Jsi úžasná trenérka! ♥️ Tvoje energie je nakažlivá, pořád se usmíváš a díky tobě má každá hodina skvělou atmosféru. Po tvém tréninku mám vždycky ten nejlepší pocit, že jsem pro sebe něco dobrého udělala. Děkuji za tvoji inspiraci a podporu.
Martina Pencová
60 let



