Reference
Lekce s Marianou jsou pro mě nesmírně přínosné. Pod jejím vedením se mi podařilo zhubnout 10 kg za půl roku a vyřešit zdravotní problém se zády. Při našich cvičeních uplatňuje řadu metod, které vycházejí z odborných fyzioterapeutických postupů. Procvičí s námi všechny svaly ( i ty o kterých ani nevíme). Naučí nás správně držet tělo. Dokáže sestavit trénink efektivně, že nám hodina uteče, ani nevíme jak. Můžete to přijít zkusit.
Irma Vondrášková
60 let
Na Lekce "Zdravá záda", se vždy velmi těším. Je to originální a velmi prospěšné a účinné cvičení, které pracuje též s nakloněnou rovinou. Cítím posílená a napravená záda, chodím rovněji.
Ing. Bohumila Králová
57 let
Chodím k Marianě už pět let a i když musím dojíždět, a ve svém bydlišti mám dost možností cvičení, vím proč jsem si vybrala ji. Profesionální přístup, znalost fyzioterapie, ke každému osobní přístup dle zdravotního stavu. Každá hodina je pestrá a jiná. Zvlášt bych vyzdvihla cvičení na zdravá záda, na šikmých lavicích, které mi velice srovnalo záda, ramena a posílilo střed těla. Dokonce již se mnou chodí i můj muž, kretý má odpor k jakémukoliv cvičení, ale zjistil úlevu a úžasné protažení celých zad a nohou.
Monika Kubičková
Mariana je skvělá trenérka. Navštěvuji hlavně její lekce Zdravá záda. Tréninky má hezky připravené a nastavené, zároveň vnímá a zohledňuje individuální potřeby každého člověka. Po tréninku mám vždy dobrý pocit a odcházím narovnaná a pěkně protažená. Zároveň mi tyto lekce pomohly po porodech mých děti. Díky procvičení hlubokých vnitřních svalů se mi krásně stáhla diastáza a posílila jsem střed těla. Už po pár lekcích je cítit znatelná změna. Mari je empatická a snaží se vyjít maximálně vstříc. Její energie a pozitivní naladění jsou nakažlivé. :)
